
Como as palmilhas de fibra de carbono previnem lesões e melhoram a recuperação dos corredores
A corrida é uma das formas mais populares de exercício, mas também apresenta um alto risco de lesões, especialmente para corredores de longa distância e velocistas. Problemas comuns como fascite plantar, dores nas canelas e dores nos joelhos podem prejudicar o progresso do treinamento. Felizmente, as palmilhas de fibra de carbono estão surgindo como um divisor de águas na prevenção e recuperação de lesões. Essas palmilhas de alto desempenho aproveitam