
エネルギーリターンとスピード:陸上競技におけるカーボンプレートシューズの科学
近年、カーボン製プレートシューズ、特にカーボン製プレートスパイクシューズは、陸上競技のパフォーマンスに革命をもたらした。中距離ランナーからエリートランナーまで
近年、カーボン製プレートシューズ、特にカーボン製プレートスパイクシューズは、陸上競技のパフォーマンスに革命をもたらした。中距離ランナーからエリートランナーまで
近年、ランナーやアスリート、フィットネス愛好家の間で、カーボンプレート・シューズの人気が急上昇している。もともとは
足指の関節炎、硬直性外反母趾、足指の芝生化、モートン指などの症状による足の痛みは、運動能力や足の質に深刻な影響を与える。
ハーフマラソンを制覇するには、あらゆるエネルギーが重要だ。ハーフマラソンを目指すベテランランナーであろうと
エリウド・キプチョゲのマラソン2時間切りなど、近年のプロのランニングを追っていると、記録更新が急増していることにお気づきだろう。